L'association retrouve son offre d'Activité Physique Adaptée avec un nouveau dispositif «sport santé – bien vieillir »

Cette action réalisée avec le soutien de la Collectivité de Corse permet de proposer une fois par semaine un cours de renforcement musculaire senior en accès gratuit pour les 60 ans et plus.

Ces séances restent dans des tarifs très accessibles pour le public se situant avant la limite d’âge.

Renfo senior

Une fois par semaine

Durée 1 heure

Mardi 10 h

Places disponibles 15 personnes

Lieu : Salle l'entrée de Artistes Mezzavia

Marche Nordique Porticcio

Une fois par semaine

Durée 1 heure

Départ plage de la Viva

Du 15 avril au 15 juillet 2021

L'objectif est de permettre la pratique régulière d'une APA pour un public en affection longue durée ou prévention sport santé sur une durée de 12 semaines

Nouveau cette année : le dispositif inclut le contexte de grossesse.

Date : du 21/09/2020 au 30/05/2021 (possibilité d'adapter et personnaliser les dates et durées)

Places disponibles en individualisation et petits groupes 12

Lieu : Salle VITA LIBERTÉ AJACCIO – Association l'Entrée des Artistes

Développer une offre de prévention sport santé alimentation en favorisant l'accès à la pratique sportive par les activités de la forme pour un public adulte à senior éloigné géographiquement des grands espaces périurbains où sont situés les centres de fitness actuels.

Activités physiques et sportives dans le domaine des activités de la forme et informations nutrition.

Village de MURZO et TAVERA 

Un cours de renforcement musculaire et cardio une fois par semaine.

Un atelier information alimentation animé par une nutritionniste.